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从酒精进入人体后代谢的过程看，酒中的主要成分酒精首先会被分解成乙醛，乙醛有一定的毒性对人体是有害的，特别对肝脏的损害比较大，但乙醛很快会被代谢成乙酸，而乙酸可以为人体提供一定的热量，适量的乙酸对人体无害。

适度地饮酒乙醛在体内停留的时间很短，对人体的影响非常有限。而近年来的一些研究发现，适度的饮酒可以提高人体中高密度脂蛋白的水平，而高密度脂蛋白被称为是“好胆固醇”，有助于清除血脂中的“坏胆固醇”，对预防心脑血管病有一定的益处，关键在于适度饮酒。

《中国居民膳食指南》给出了适度饮酒的标准，即男性每日摄入酒精不超过25克，女性不超过15克，换算一下就是40度的白酒40毫升，12度的红酒140毫升，5度的啤酒330毫升。

此外需要了解的是，葡萄酒中的含糖量较高，约为50克/升以上，对糖尿病人的热量控制会带来一些影响，而干红的含糖量约为4克/升，对血糖的影响更小，所以患者糖尿病的人选择干红更为合适。

综上所述，患有心脑血管病、糖尿病、高血压等疾病的人，在病情控制稳定的情况下，是可以适量喝点酒的，但一定要把握好量。